Метод рекомендации ОЗШ "ДОМАНУМ" 

 1.Не сетуйте на жизнь. Не жалуйтесь на судьбу. Вы её строите сами. Ни в коем случае не сидите и не пережи­вайте. Не хандрите, а предпринимайте что-то реальное.

2. Пришли с работы домой очень уставшими — поваляй­тесь на ковре, но не просто так, а перекатываясь на обычной пластиковой бутылке из-под минеральной воды или на мячике. Это — великолепный массаж спины и позвоночника.

3. Успевайте жить! Да-да, просто жить. К сожалению, часто мы успеваем лишь работать и выполнять многочислен ... Читать дальше »